Kui asendustegevused röövivad aja

 

Ka täna püüab miski või keegi sinu tähelepanu rohkem saada, kui see, mida peaksid tegema.

Suhtlema klientidega, tegema ammu lubatud kõne, kirjutama koolitööd, külastama kedagi, perele aega pühendama.

Kuid siis vajab kolleeg ootamatult sinu abi, telefon heliseb, muremõtted kerkivad, kuhjuvad lahendamata küsimused, jooksev töö ja lõpuks “juhtub taas elu.”

Psühholoogid räägivad asendustegevustest, millega tegeleme, kui oleme ülekoormatud. Ehk siis, inimene hakkab ennast ise petma stiilis, “ma olen väsinud”, “ma rohkem ei jaksa.” Seda võiks nimetada ka loominguliseks eiramiseks.

Me teeme asju, mis asendavad päris tegevused ja meile kõige olulisema.

Leia endale meeldetuletaja, keegi kes meenutab sulle sinu unistusi, väärtust ja annab sulle jõudu keskendumiseks. Keegi, kes innustab sind tegema, mis õige!

Me kõik vajame seda.
Aga ehk oled täna Sina see inimene, kellelegi?

You may also like...

Loading...